
Cześć,
mam na imię
Gosia i uczę jogi
A czym jest dla mnie joga? To połączenie ze swoim ciałem, oddechem i umysłem. Świadomość swojego ciała. To umiejętność słuchania, reagowania a czasem akceptowania. To szukanie, jak poprzez ruch i oddech mogę się poczuć w swoim ciele dobrze.
Miękko. Bezpiecznie.
I właśnie tym staram się dzielić na macie.
Opinie o zajęciach
Zaspokoiłaś moje ogromne wymagania. Po Twoich zajęciach czułam, że poćwiczyłam, a jednocześnie nic mnie nie boli. Świetnie wyczułaś potrzeby grupy, świetnie prowadzisz te zajęcia: z głową, pozycje mają sensowne przejścia, zwracasz uwagę i mówisz o tych drobnych szczegółach jak kierunek pozycji i na co uważać – Paulina
Gosia jesteś cudowną instruktorką, perfekcyjnie prowadzisz zajęcia, wprowadzasz wspaniałą atmosferę.
Nic tylko przyjść na zajęcia! – Paulina
Nic tylko przyjść na zajęcia! – Paulina
Zajęcia u Gosi to prawdziwa uczta dla ciała, ale również ducha. Gosia ma niesamowity dar do tworzenia tej niezwykłej atmosfery, tak potrzebnej na zajęciach jogi. Siadam na macie i jest dokładnie tak jak ma być. Raz intensywnie, a raz niezwykle spokojnie. Ale najważniejsze, że praktykę z Gosią zawsze kończę z uczuciem lekkości, harmonii oraz wielkim uśmiechem na twarzy. Dziękuję – Olga
Gosia z uwagą podchodzi do każdej osoby na macie. Dba nie tylko o dobrostan fizyczny, ale tez psychiczny – mówiąc o roli oddechu, koncentracji i jogowym skupieniu. A przede wszystkim, zaraża uśmiechem i pozytywną energią! – Marta
Gosia ma niezwykłą umiejetność wprowadzania istoty w cudowny stan łagodności i miękkości w otuleniu jogi Yin. Bije od niej ogromna czułość i empatia by w zaopiekowanej przestrzeni poczuć bezpieczeństwo tej spokojnej praktyki bycia ze sobą. Polecam ogromnie! – Dagmara
Polecam. Ogromna wiedza i profesjonalizm, pasja, a przy tym spokój i ciepło w trakcie prowadzenia zajęć. – Kasia
Zajęcia indywidualne z Gosią dały mi możliwość poprawy techniki w różnych asanach i pozwoliły skorygować kilka błędów. Szczerze polecam zajęcia z Gosią, bo to doświadczony nauczyciel, który potrafi zmobilizować do rozwoju! – Tomek
Gosia potrafi dostosować swoje zajęcia do różnych poziomów zaawansowania, co pozwala każdemu znaleźć wyzwanie dostosowane do własnych możliwości. – Marianna
Zrobiłem dla swojego ciała coś naprawdę dobrego. Zniwelowałem naprawdę sporą ilość napięć mięśniowych i skumulowanego stresu. Zwiększyłem zakresy i możliwości pracy ciała. Poprawiłem wydolność organizmu oraz wzmocniłem mięśnie. – Łukasz
Po operacji ortopedycznej wielu ćwiczeń nie mogę wykonywać. Gosia ma dla mnie zawsze pozycję, która mogę zrobić bezpiecznie. – Kasia
Zajęcia Gosi to najlepsze, co mnie spotkało w ubiegłym roku, jeśli chodzi o pracę nad sobą. – Łukasz
Jestem wdzięczna za tę niezwykłą podróż z Gosią i polecam ją każdemu, kto szuka nie tylko fizycznego wyzwania, ale również inspiracji do rozwoju osobistego i duchowego. – Marianna
Fantastyczne zajęcia yin jogi, które pozwalają „odciąć się” od tego, co na zewnątrz i pobyć samemu ze sobą! – Kasia
Chcesz więcej?
napisz do mnie:
hello@gosiawojcieszak.com
lub wypełnij poniższy formularz kontaktowy